4月末から始めているオンラインレッスンですが、

参加者の方々にも楽しみながら受けていただいており、

大変好評をいただいております。

オンラインレッスンは、リアルのレッスンとはまた違った魅力も多く、

特に「自分の姿を確認しながら」進めることができる点で、

自分の姿勢や癖など、今の自分と向き合い、

その場で修正しながら取り組むことができるため、より効果的です。

レッスンを受けていただいた方からは、

「これからも続けて欲しい」という

うれしいお声も多くいただいているため、

ichiでは今後もオンラインレッスンを継続して行ってまいります。

オンラインレッスンが無料で受けれる期間は今月末まで！！

詳しい参加方法など、

不明な点はこちらでサポートしますので、

少しでも参加を悩まれている方は、

ぜひ無料のこの機会にご参加ください。

これまで参加された方の中でも、

「もっと早く受けておけばよかった」

というお声があるぐらいですよ！

【費用】無料
※終了後、簡単なアンケートのご協力をお願いしております。

レッスン終了の翌日までにアンケートのご記入ください。

わからないことはお気軽にご質問ください。

【ご予約はこちらから】

を登録して「オンラインレッスン希望」とご連絡ください。

もしくは

080-3754-8518

までお電話ください。

お申し込みはレッスン前日までにお願い致します。

【オンラインレッスンのスケジュール】

●やさしいピラティスレッスン　さやか先生
ゆっくりとした動きで動かしやすい身体に変化します。

　5/14(木) 19:30〜
　5/15(金) 10:00〜
　5/16(土) 10:00〜

●マスクで耳が痛い！痛みが軽くなりリフトアップもできちゃうセルフケア！？　ゆきえ先生
耳が痛い、たるみも気になるあなたに！！

　５/14(木)11:00〜
　５/16(土)13:00〜

●40歳から始める口元さがり、フェイスラインのたるみ解消セルフマッサージ
・以前より口元が下がった、口元の高さに左右差が目立つ方は受けた方がいいですよ！

　5/12(火) ①10:00～ ③18:00～　
　5/13(水) ①10:00〜
　5/14(木) ①10:00～ ②18:00～
　5/16(土) ①10:00～ ②18:00～
　

●骨盤調整ヨガ　いっちー先生
初めての人でも安心して受けていただけます。

腰痛や下半身が気になるお腹周りが気になる方むけのレッスンになります。

　5/12(火) 17:00〜
　5/14(木) 17:00～
　5/15(金) 9:00〜

●体軸トレーニング教室　いっちー先生
身体の軸を整えるためにあるポイントを触りながらトレーニングをしていきます。　

終わったあとは身体が軽くなります。

5/15(金) 20:00〜

●オンラインアプリzoomの使い方　いっちー先生
オンラインレッスンに使用するアプリの使い方をレクチャーします。
レッスン受けたいけど使い方がわからない方などレッスンを受けるまに簡単にご説明さえていただきます。

LINEや電話でのやり取りLINE電話などをしようして受ける前の準備をしましょう！
日時：随時開催　ご連絡いただいた方から順に対応します。

※追加日程あれば随時更新していきます。

【ご予約はこちらから】

を登録して「オンラインレッスン希望」とご連絡ください。

もしくは

080-3754-8518

までお電話ください。